مجله علمی و سرگرمی آرامیس

دسته: پزشکی و سلامت

چه مواد غذایی برای سیستم ایمنی بدن مفید است

یکی از راه های مقاومت در برابر بیماری، داشتن یک سیستم ایمنی قوی در بدن است سوال مهم این است که چگونه سیستم دفاعی بدن خود را تقوبت کنیم؟ افراد میتوانند با مواد غذایی مفید برای سیستم ایمنی بدن به تقوبت آن کمک زیادی می‌کند. (بیشتر…)

خوراکی های مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن و انرژی روزانه

گاهی در طول روز و با وجود خوردن غذا، احساس خستگی و بی حالی میکنید یا بسیار زود بیماری ها بر شما غالب می‌شوند. این بدین خاطر است که نمیدانید چه غذاهایی باید بخورید تا برای مدت طولانی انرژی خود را حفظ و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. برخی خوراکی ها انرژی بیشتری به بدن رسانده و شما…

حقایق و شایعه ها درباره درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا

با شروع فصل سرما، سرماخوردگی و آنفولانزا و جدیدا ویروس کرونا بیشتر صحبت مردم به رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری و درمان این بیماری ها خلاصه میشود. برخی از این روش ها واقعا کارساز هستند اما برخی دیگر، تنها شایعاتی هستند که شاید از نسل های قبل به ما رسیده باشند و شاید هم به تازگی بین مردم رایج شده…

خوراکی هایی که در سی سالگی نباید خورد: رژیم غذایی مناسب ۳۰ سالگی

چه برایمان خوشایند باشد و چه ناخوشایند، سن همگی ما بالا میرود و با بالا رفتن سن نمیتوانیم و نباید همان رژیم غذایی نوجوانی و دهه ی بیست سالگی خود را ادامه دهیم. بسیاری از مواد غذایی هستند که با بالا رفتن سن باید مصرف آنها را کنار بگذاریم هر سنی نیاز به رژیم غذایی خاص به خود را دارد…

میوه هایی که می‌تواند جایگزین صبحانه شوند

میوه ها واقعا خوراکی های خوبی هستند، و به راحتی جذب یدن می‌شوند، اگر مشکل خاصی ندارید تمام میوه ها برای شما مفید هستند، میوه برای صبحانه یکی از بهترین انتخاب ها برای جلوگیری از انواع بیماری ها همچون سرما خوردگی، التهاب و بیماری های پوستی می‌باشید. (بیشتر…)

زیست‌بانک‌های سرطانی چه کمکی به پزشکان می‌کند

دامنه شیوع بیماری سرطان روز به روز گسترده‌تر می‌شود. هر چه نمونه‌های بیشتری از بافت‌های بدن انسان که درگیر سرطان شده‌اند در اختیار محققان قرار بگیرد، شانس تشخیص و درمان این بیماری بیشتر می‌شود. پژوهشگران اروپایی در اتریش و در سراسر اروپا مشغول ساخت زیست بانک‌هایی هستند که دسترسی به دهها میلیون نمونۀ بیولوژیک را فراهم می‌کند. (بیشتر…)

تولید سلول‌های تازه در مغز تمام عمر ادامه می‌یابد

براساس مطالعه ای تازه مغز انسان در تمام طول زندگی - یا اگر بخواهیم دقیق تر بگوییم تا سن ۹۷ سالگی - به ساخت سلول های تازه ادامه می دهد. این سوال مدت ها موضوع بحث های داغ بوده است. زمانی تصور می شد که انسان در همان بدو تولد صاحب همه سلول های مغزی است که در طول زندگی…

خوراکی هایی که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن انسان می شوند

مصرف برخی از خوراکی ها می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن انسان شود و از مبتلا شد به بیماری هایی همچون  آنفولانزا و سرما خوردگی جلو گیری نماید ، در این مقاله قصد داریم تا 13 مورد از بهترین خوراکی ها را برای تقویت سیستم ایمنی به شما معرفی کنیم. (بیشتر…)