مجله علمی و سرگرمی آرامیس

سردبیر

اختلال های عاطفی فصلی چیست+علت به وجود آمدن

اختلال عاطفی فصلی چیست؟ اختلال عاطفی فصلی (SAD) یک اصطلاح قدیمی برای اختلالات افسردگی عمده (MDD) با الگوی فصلی است. این وضعیت روانی است که منجر به افسردگی می شود که به طور معمول به واسطه تغییر فصلی ایجاد می شود. افراد معمولا  این شرایط را در زمستان تجربه می کنند. این وضعیت بیشتر در زنان و نوجوانان و جوانان…

۱۳ خوراکی باعث افزایش رشد مو میشود

بسیاری از مردم می خواهند موهای قوی و سالم داشته باشند، در اینجا به معرفی 13 تا از بهترین غذاهایی که  می توانید بخورید برای افزایش رشد مو  مناسب است را به شما معرفی میکنیم. جالب توجه است، موهای شما در حدود 1.25 سانتی متر در هر ماه 15 سانتیمتر در سال رشد می کنند. رشد سریع آن بستگی به…

۱۰ دلیل برای این که خواب خوب مهم است(قسمت دوم)

در ۱۰ دلیل برای این که خواب خوب مهم است (قسمت اول) گفتیم که : کم خوابی می تواند باعث افزایش چربی در بدن شود. کم خوابی اشتها را افزایش میدهد. خواب خوب می تواند تمرکز و بهره وری را بهبود بخشد. خواب خوب می تواند عملکرد ورزشی را به حداکثر برساند. افرادی که کمبود خواب دارند در معرض سکته…

۱۰ دلیل برای این که خواب خوب مهم است(قسمت اول)

خواب شب برای سلامتی شما بسیار مهم است، در واقع از صرف غذای سالم و ورزش هم بسیار مهم تر است. مردم اکنون کمتر از گذشته در خواب هستند و کیفیت خواب نیز کاهش یافته،در اینجا ۱۰ دلیل برای اینکه خواب خوب بسیار مهم است را برای شما بازگو می کنیم: خواب کم میتوان باعث افزایش چربی در بدن شود…

۵ روغن گیاهی برای درمان سردرد و میگرن

معرفی کلی: روغن ها معمولا مایعاتی هستند که از برگ ها، ساقه ها ،گل ها ،پوست،ریشه و سایر عناصر یک گیاه ساخته میشوند. درمان با روغن اغلب شامل روغنهای ضروری می شود که می تواند منافع مفید برای انسان داشته باشد مانند کاهش استرس و بهبود گردش خون و... . اسانس ها  و روغن ها حتی می توانند به درمان…

کاشت مو چیست و چگونه انجام میشود

کاشت مو چیست: کاشت مو روشی است که در آن یک جراح موی ناحیه ای از سر را به قسمت کم پشت یا تاس منتقل میکند  کاشت مو معمولا در یک مطب یا کلینیک پزشکی و به صورت سرپایی همراه با بی حسی موضعی انجام میشود. بنا بر بررسی های انجام گرفته در درمانگاه Mayo علت عمده ریزش موی سر…